Разное

Как помочь человеку бросить пить

Если вы или ваш близкий человек проходили курс лечения от алкоголизма или наркомании, вы наверняка слышали что-то вроде: “Вы не можете заставить зависимого остановиться. Они остановятся только тогда, когда будут готовы”.

Хотя зависимый – единственный человек, который может остановить свое собственное употребление алкоголя, близкие все же могут предпринять определенные шаги, чтобы попытаться обуздать зависимое поведение. Если вы хотите узнать, как помочь алкоголику бросить пить, следующие методы могут помочь пролить свет на проблему алкоголизма или наркомании вашего близкого человека. Вот несколько советов о том, как помочь алкоголику бросить пить. А лечение от алкоголизма можно пройти на HayatMed.kz.

Treatment of Alcoholism - Dr. Weil's Condition Care Guide

Советы

1. Откройте линии общения.
Человек, о котором вы беспокоитесь, никогда не узнает, что вы беспокоитесь, если вы не скажете об этом. Это может быть неприятный разговор для вас и пьющего человека, но он необходим. Вы можете назвать это “вмешательством” или просто разговором. Вмешательство, как правило, более серьезно, и в нем участвует больше заинтересованных людей, так что все зависит от специфики ситуации. Будь то вмешательство или беседа, желаемый конечный результат один и тот же: привлечь внимание к пьянству близкого человека и надеяться, что он сможет понять причину вашего беспокойства. Если они смогут, то они на один шаг ближе к выздоровлению.

2. Создайте комфортные условия для разговора об основной причине, способствующей пьянству.
Очень редко люди пьют просто для того, чтобы выпить. Часто они борются с депрессией или тревогой и пьют как способ самолечения. Важно признать, что, по вашему мнению, причиной пьянства может быть проблема психического здоровья. Постарайтесь не звучать обвинительно, особенно если человек может не знать, что страдает от депрессии или тревоги. Вместо этого мягко спросите его, не думает ли он, что это может быть причиной его пьянства. Прочувствуйте его ответ и действуйте дальше.

3. Будьте готовы привести конкретные примеры того, почему вы считаете, что проблема может существовать.
Прежде чем серьезно говорить с человеком об употреблении им наркотиков или алкоголя, потратьте некоторое время на обдумывание причин, по которым вас это беспокоит. Будьте готовы привести их в качестве примеров в разговоре с близкими. Если вы скажете, что обеспокоены, но не приведете веских доводов, ваш близкий вряд ли воспримет вас всерьез.

4. Не ставьте ультиматум.
Чаще всего человек, имеющий проблемы с алкоголем, выберет алкоголь вместо любого другого предложенного ему варианта, что приведет к еще большему стрессу, разочарованию и боли. Вместо того чтобы ставить ультиматумы, предложите совет или варианты помощи. Это означает, что нужно заранее провести исследование и узнать несколько хороших программ, куда можно направить близкого человека, или знать специалиста, к которому он может обратиться за помощью.