Новости

Преимущества психотерапии

Почему психоаналитическая психотерапия? В чем преимущества психоаналитической психотерапии перед другими видами психологической помощи? Эти вопросы задают многие клиенты при выборе психолога (психоаналитика) или психотерапевта.Подробности можно узнать на сайте психологический фестиваль «Психея». И эти вопросы имеют смысл.

Психоаналитическая психотерапия

  • Терапия является одной из самых длительных (начиная с 1,5 лет), но и одной из самых эффективных по глубине изменения и стабильности результатов. В современном мире наблюдается тенденция к краткосрочным видам психотерапии и психологической помощи. Но быстро не значит хорошо! Конечно, бывает очень заманчиво избавиться от тревожащих симптомов и разрешить проблемную ситуацию в течение нескольких недель или месяцев.
  • Травматические ситуации и отношения, психосоматические симптомы и заболевания, часто встречающиеся в жизни любого взрослого человека, всегда являются следствием нарушений его личностной организации. Скорее это декорации тех чувств, которые он не смог в полной мере пережить и сохранить в раннем детстве.
  • Происходит это потому, что в юном возрасте у нас нет духовных ресурсов, чтобы прожить эти чувства до конца. Например, если ребенка бросили в раннем детстве, он проявит это и во взрослом возрасте, и, таким образом, он будет брошен или предан, и он будет чувствовать обиду, боль, безысходность, ненужность, он чувствовал себя ребенком, брошенным своим мать.

Задача психоаналитического психотерапевта

  • Создать безопасное пространство и поддержать клиента, чтобы он смог справиться и дожить до конца. Освобождение возможно только через полное переживание чувств. Часто клиент не осознает, что его беспокоит, но когда он приходит к психологу, то всегда приходит за помощью. Аналитическая психотерапия помогает докопаться до сути происходящего с человеком и понять причину, а не устранять ее внешние симптомы. В психоаналитической психотерапии мы не устраняем симптом, а культивируем его. Симптомы являются ключом к пониманию проблемы и отправной точкой для изменений.
  • Теперь давайте посмотрим, что происходит с краткосрочной психологической помощью. То, что происходит, является реакцией на напряженность и проблемы сохранения. Когда клиент приходит к психологу и рассказывает о своей проблеме, ему однозначно становится легче, потому что он не один, ему уже не нужно держать ее в себе, а можно поделиться, обсудить, заручиться поддержкой и принять.
  • На первом сеансе клиент описывает (содержит) свой опыт общения с психологом (психоаналитиком) или психотерапевтом, который приносит временное облегчение и ощущение счастья и свободы, если психолог также дает посетителю совет, совет и свое мнение по поводу проблема, то клиент в целом доволен! Вроде несколько сеансов было — и такой замечательный результат!